新聞詳情

羊奶粉沖調誤區(qū)如何避免?一起來學幾招~
發(fā)布日期:
2020-04-07
瀏覽次數(shù):

寶寶喂養(yǎng)無小事,寶寶作為爸爸媽媽的心頭愛,關系到TA的任何事情都是要細致謹慎。寶貝喂養(yǎng)問題更是爸爸媽媽們的頭等大事,奶粉沖調是寶寶喂養(yǎng)過程中必須會經歷的事情,那么羊奶粉要怎么沖調呢?這些羊奶粉沖調誤區(qū)您一定要記得避免。


羊奶粉沖調誤區(qū)如何避免?一起來學幾招~


誤區(qū)一:用開水沖奶粉


不清楚奶粉沖調的老人常常會用剛燒開的水沖奶粉,他們認為水越熱,奶粉溶解的越充分,特別是冬天,奶溫高點,省的一會涼了,寶寶吃壞肚子。


事實上,嬰幼兒配方羊奶粉中富含蛋白質、脂肪、維生素等微量元素,如果用開水沖調,容易使羊奶粉中的蛋白質變性,造成營養(yǎng)流失,影響寶寶的生長發(fā)育。


反之,如果用冷水沖調奶粉,雖然能充分溶解,但是會傷害寶寶的腸道。


再次特別強調:


沖調羊奶粉的水溫一般保持在45-55℃左右最佳,太高或者太低都不太適合(具體以奶粉罐體說明為準,比如55℃)。


測試水溫時,媽媽們可以將沖羊奶粉的溫水滴在自己的手腕內側,如果感覺溫溫的,說明溫度合適。


誤區(qū)二:用礦泉水沖奶粉


隨著人們對健康的日益重視,很多家庭開始飲用礦泉水、純凈水,甚至還會用這些水給寶寶沖奶粉。


相關研究表明,礦泉水不適合嬰幼兒長期飲用。因為礦泉水中礦物質含量比較高,長期大量飲用的話,會增加腎臟的負擔,加大患腎結石的風險。寶寶喝了還會出現(xiàn)消化不良、食欲不振等表現(xiàn),阻礙營養(yǎng)物質的吸收。

而純凈水與礦泉水恰好相反,純凈水不含雜質或細菌,也不含各種無機鹽,缺少了普通自來水中含有的礦物質。


那么此時肯定有很多媽媽會問了,那到底該用什么水沖泡奶粉呢?其實平時我們喝的白開水在晾涼了之后給寶寶沖奶粉就很合適。


誤區(qū)三:奶粉存放在冰箱里


日常生活中很多媽媽都喜歡趁著活動期間給寶寶多囤些奶粉,反正保質期長達兩年,可以慢慢吃。事實上,奶粉開封后,就不能參考這個保質期了!


有些媽媽就會擔心奶粉變質,會把開封的奶粉存放在冰箱里,由于冰箱內外溫度、濕度差別都很大,一次次拿進拿出,放進冰箱中的奶粉,反而更容易受潮!


開封后的奶粉,只能放在陰涼通風的地方,不能放進冰箱!特別提醒一下,奶粉罐上明確標注:“奶粉開封后1月內用完”。如果開封后一個月奶粉還沒吃完,為了寶寶的健康,也必須丟掉!


未開封的奶粉儲藏也要注意:常溫、避光、陰涼、干燥!


誤區(qū)三:奶粉沖調過濃或者過稀


給寶寶沖配方奶,一定要嚴格按照說明上的要求,該放多少水,就放多少水!太濃和太稀的奶對寶寶都不好!每罐奶粉都有標注建議的沖調比例,但個別媽媽對添加奶粉的分量很隨意,沖調用水量也或多或少,不講究調配濃度。


沖奶粉的正確方式是需要仔細認真的查看每個奶粉詳細的沖調說明,按照說明的比例進行沖調。細心的寶爸寶媽可能發(fā)現(xiàn)了,奶粉罐口一般都有一個突出的部分,這個地方就是用來給大家刮奶粉的。舀了奶粉后,在勺子口刮一下,就可以舀多的奶粉去掉,達到一平勺的量。


如果買的是袋裝的、或者奶粉罐口沒有用來刮奶粉的地方,也要注意用干凈的小刀或者小木片刮平奶粉。


總而言之,一定要用奶粉自帶的定量勺來舀奶粉,水也要按照奶粉包裝上的說明來加。這樣,沖出來的奶濃度才適合寶寶。


誤區(qū)五:奶粉頻繁更換


經常更換奶粉的事,在新手媽媽的身上比較常見。市面上的奶粉種類很多,媽媽們不要被各種宣傳和廣告所迷惑,需要認真斟酌,我們并不建議給寶寶頻繁換奶粉。寶寶胃腸道發(fā)育還沒有完善,好不容易適應了一種奶粉,就要換新的,寶寶腸道不能立刻接受,很容易就會拉肚子、嘔吐、便秘、過敏……


而且寶寶6個月后,就要開始添加輔食了,媽媽們就得在輔食的營養(yǎng)上下功夫。


同時,寶寶奶粉并不是一直不能換,專家還是建議寶寶應該吃相應階段的配方奶粉。合理的配方奶粉的年齡劃分最好是0-6個月,6-12月,1-3歲,換配方奶也需要循序漸進。

除了要注意上面的幾個方面還要注意奶粉配方。


好的奶粉粉質細膩,色澤自然,沖調的時候容易溶解,不結塊,沖完之后不掛壁,寶寶喝完不會出現(xiàn)肚肚不舒服的情況。選擇適合寶寶的奶粉才是最重要的。


誤區(qū)六:沖好的奶存放太久


有的寶寶夜里餓醒,就會哭鬧,媽媽為了省事,就在晚上睡覺前,提前將羊奶粉沖好,再放進溫奶器里保溫,其實這種做法是錯誤的!


在常溫的環(huán)境中,泡好的奶粉在沒有喝過的情況下,最多存放2個小時。如果寶寶吃過了,存放的時間就會更短。天氣炎熱時,沖好的奶更不要存放,最多半小時,喝不完就必須倒掉!


寶寶的奶粉還是要現(xiàn)沖現(xiàn)泡。推薦媽媽使用用恒溫水壺把水溫保持到45℃,再將規(guī)定量的奶粉提前裝入奶粉盒,當寶寶晚上餓了的時候,一分鐘就能把奶沖好了。


沖羊奶粉的正確步驟


1.清潔器具


先把所需要用的東西都消毒一下,晾干備用;


2.溫水沖泡


切記:沖泡奶粉一定要用溫水,如果是沸水,先冷卻一會再用,也可將1/3的涼開水和2/3的熱開水混合。用手腕內側皮膚測溫,以感覺溫熱而不燙手為宜。


沖泡奶粉時,一定是先倒水再放奶粉,這樣比例比較精確,不會沖泡得太濃或太?。?/span>


3.溶入奶粉


一定要根據(jù)說明來量取奶粉,任何情況下都應該是自然平匙!把正確數(shù)量平匙的奶粉放入奶瓶中,蓋緊后輕輕搖勻;


4.檢查溫度和流速


將奶瓶倒置,放在手內側滴一滴,確定了適當?shù)臏囟群蟛趴梢越o寶寶喝。


爸媽們一定要注意,不要為了方便而隨意沖泡奶粉,畢竟這是孩子的口糧,這些錯誤的沖泡羊奶粉的方法,分分鐘會傷害寶寶的身體健康。


(圖片來自網絡)

相關新聞
10

/

31
2023
一場秋雨一場寒,隨著秋天的到來,“大名鼎鼎”的“秋季腹瀉”又成了媽媽心頭患!秋季腹瀉主要發(fā)生于2~3...
10

/

31
2023
? ? ? ?母嬰消費層級改變,90后、95后等新生代父母開始崛起,消費需求日趨精細化,綿羊奶作為營...
07

/

21
2023
?隨著大眾對羊奶粉的認知越來越深入,更多的年輕媽媽在給寶寶選擇口糧的時候,開始關注羊奶粉品類,而綿羊...
07

/

21
2023
刷新吸收新高度,揭開譜恩新國標生鮮綿羊奶粉“頂配吸收”的秘密?? ? ? ?在養(yǎng)育寶寶的過程中,寶媽...