正值夏季，奶粉寶寶的喂養(yǎng)又成了一大難題。喝多少奶？寶寶上火就把奶粉沖淡點(diǎn)？沒喝完的奶放一會(huì)兒繼續(xù)喝？關(guān)于這些奶粉喂養(yǎng)問題，你都是如何處理的？下面的喂養(yǎng)誤區(qū)，新手爸媽一定要理清！

誤區(qū)1：寶寶食欲變差，放任ta隨意喝奶

隨著氣溫升高，寶寶食欲越來越差，挑食、厭食，有的寶寶甚至對日常最愛的奶粉也開始say no !?

那么這個(gè)時(shí)候，很多新手爸媽就比較佛系了：沖泡好的奶粉，娃實(shí)在不想喝就先放一放，等餓了，再給喂就行。還有一些比較節(jié)省的爺爺奶奶，把寶寶沒喝完的奶粉，直接放到冰箱儲(chǔ)存。殊不知，在這細(xì)菌繁殖旺盛的季節(jié)，奶液早已成了細(xì)菌最好的生存基地！

所以：無論何時(shí)，奶粉都是現(xiàn)沖現(xiàn)喝最好，沖調(diào)好的奶粉不宜久放，吃不完的奶粉更不能留到下次食用。

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小恩筆記：

× 沖好的奶粉放一會(huì)兒再喝

× 沒喝完的奶，放一會(huì)兒繼續(xù)給寶寶喝

× 用冰箱儲(chǔ)存剩奶，留著下頓喝

√ 奶粉即沖即飲，喝不完的最好倒掉

誤區(qū)2：擔(dān)心寶寶上火，奶粉沖調(diào)濃度過稀

夏季天氣炎熱，寶寶容易上火。有的爸媽認(rèn)為只要奶粉沖得淡，就能讓寶寶少上火，于是就不按照奶粉規(guī)定的比例，能少放就少放?？墒?，奶粉沖調(diào)過稀，會(huì)影響吸收，造成營養(yǎng)不良，影響生長發(fā)育。

所以，一定要按照配方奶包裝上的說明，按比例給寶寶沖奶粉，多一勺少一勺都不行。

（以譜恩綿羊奶為例）

小恩筆記：

√ 先放水后放奶

√ 按照正確比例沖調(diào)

洗凈雙手，在干凈的奶瓶里注入溫開水（以譜恩綿羊奶為例，45-55°C的水溫較為合適），按照奶粉包裝上的建議比例，取相應(yīng)勺數(shù)的平勺奶粉，依次倒入水中。

誤區(qū)3：夏季易缺水，奶粉寶寶需要多喝水

天熱出汗多，平時(shí)多喝水是沒問題的，但對于嬰幼兒，其胃容量很小，如果水?dāng)z入過多，會(huì)導(dǎo)致寶寶喝奶量減少，易出現(xiàn)營養(yǎng)不良。而且，喝過多的水會(huì)加重寶寶腎臟負(fù)擔(dān)，影響睡眠。

所以，年齡段對應(yīng)的喝水量十分關(guān)鍵。

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小恩筆記：

√? 0-3歲寶寶水分?jǐn)z入總量參考值：

① 0-6個(gè)月，正常情況下不需補(bǔ)水，母乳 / 配方奶粉可提供充足水分。

②?6-12個(gè)月，每天水分的總需求量為900mL。

其中一半多來自母乳 / 配方奶粉，余下部分來自輔食中的水，如粥、面條等，可額外給寶寶補(bǔ)充少量飲用水。

③ 1-3歲，每天水分的總攝入量推薦為1300mL。

每天奶量大概500mL，三餐含水500mL左右，其余的就要通過喝水來補(bǔ)充，也就是需要約300毫升的飲用水。

注意：水分?jǐn)z入量≠喝白開水的量，而是包括了所有水分的所有來源，如粥、水果等。

誤區(qū)4：夏季燥熱，喝酸奶補(bǔ)充奶量

一些新手爸媽看天氣這么熱，寶寶食欲也不好，就給寶寶喝點(diǎn)酸奶補(bǔ)充奶量。事實(shí)上，1歲以內(nèi)的寶寶胃腸功能不成熟，酸奶里面有大量酪蛋白，可能引起過敏；另一方面酸奶本身就要低溫保存，寶寶吃之后腸胃容易不舒服，一歲后也要少吃。

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小恩筆記：

√ 1歲以下寶寶不喝酸奶，一歲以上寶寶也要少喝

當(dāng)然，除了以上需要理清的誤區(qū)，奶粉寶寶還有很多喂養(yǎng)細(xì)節(jié)需要排雷避坑！